大发手机版app下载·“清宿便 排肠毒”靠谱么?

2020-01-09 13:19:08

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大发手机版app下载·“清宿便 排肠毒”靠谱么?

大发手机版app下载,本报记者 陶慧 通讯员 王海芳

微博原文摘抄

@ 南方以南:最近老是长痘、大便干结,朋友说是缩便惹的祸,看来要吃些清肠的保健品了。 便秘是人们在日常生活中都可能遇到的问题。据中山大学孙逸仙纪念医院消化内科胃肠专科副主任于涛介绍,近年来,随着健康养生行业的发展,“清宿便,排肠毒”这样的广告词随处可见,声称宿便的积聚使人易患结肠癌、会改变腹部和脊柱形状、让身材变形等等。人体有没有“宿便” 于涛表示,目前在医学上并没有“宿便”这样一个概念,大多是在一些保健品如润肠茶、减肥茶等的市场宣传时被提及和使用的。大多数宣传内容认为“宿便”是肠道内长期滞留、没有及时排出体外的粪便。由于每个人的排便习惯不同,排便的频次具有一定的差异,有些人每天排便1~3次不等,也有些人2~3天才排便一次,因此,无法确定粪便停留在体内多久才能被称为“宿便”。 “即使没有便秘的正常人也可能在一次排便或者一个排便周期内不能排空所有的肠内粪便,这并不值得紧张和焦虑。”于涛指出,其实,肠道内储存粪便并定时排出的现象可以视为人类为了适应社会生活的一种进化,若像鸟类一样“随吃随拉”还怎么上班、上学呢?当然,便秘可以增加所谓“宿便”的滞留量,但应该注意的是便秘的原因,以及排便过程是否受到不良习惯、胃肠动力异常、肠道器质性病变等因素的影响,正确治疗便秘和这些可能导致排便异常的疾病才是我们需要重视的。宿便是否真有这些危害 于涛解释,“宿便”既不是医学上的一个定义,或者一个临床表现,更不是一种疾病,它所代表的一种含义更像是偷换了“便秘”的概念,或者将“便秘”概念过度扩大,目的可能是为了市场的宣传需要。至于商家所说的“宿便的积聚使人易患结肠癌”,或者“宿便会改变腹部和脊柱形状,让身材变形”,这些都是没有任何医学研究的依据的。 便秘是否会提高结直肠癌的患病风险这一问题还没有定论。所以,于涛认为,不存在便秘的“宿便”不需要紧张,有便秘时则应该及时就诊或者通过生活、饮食的调整改善便秘,症状改善后也就不用过度疑病和焦虑了。相关链接 经常服用通便茶的危害

有不少便秘患者习惯购买通便茶饮用,甚至当普通茶品长期饮用,于涛指出,这些行为具有一定危害性。

一些保健品与药物之间的界限比较模糊,会导致严重的药物滥用。于涛强调,临床上,部分便秘患者的腹部不适、治疗难度大等问题都可能与长期过度使用果导片、通便茶等药物或保健品有关。大多数通便茶主要依靠其中所含的大黄、番泻叶、芦荟、决明子、何首乌等中药刺激肠蠕动及肠分泌,起到通便的作用,这些中药中都含有蒽醌,长期使用除了逐渐减低肠道对刺激的敏感性,增加后续的治疗难度,还会导致黑色素在结肠黏膜内沉积,出现结肠黑便病,于涛提醒,后者目前认为可能与结肠息肉和结肠肿瘤发生率增加有关。

因此,虽然通便茶具有一定的通便作用,也不能长期使用。治疗便秘时不能天天喝一杯通便茶,而是应该由专业的医生以去除病因、缓解症状、重建良好的排便习惯为目标,制定全面系统的治疗方案为佳。

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